在经开区总工会的公众号中，有一个云课堂，这里成了我利用零散时间吸收知识的好地方。其中，我最喜欢的是幸福生活这一板块，里面有心理减压、亲子关系、财富管理、健康养生等不同种类的听书音频，在云课堂中也听了很多书籍，受益匪浅。
关于《漫话中医》这堂课，罗大伦医生用浅显易懂的语言向我们讲述了中医养生的基本知识。中医知识其实是引导我们去学习一种健康的、符合自然之道的生活方式。我们应该多了解一些人与自然的关系，敬畏生命敬畏自然，以更客观的心态去看待自己的身体，从而进行自我管理。调节好自己的心态，以治未病的心态去学习中医的理论框架，学习如何调气血，学习食疗的内容，了解艾灸、按摩等外治方法，可以解决生活中的很多问题。中医博大精深，需要我们慢慢体会慢慢领悟。
关于《北大学霸妈妈：激发孩子学习动力》这堂课，家里有即将入学的小学生，深知最好的教育在家庭中。只有爸爸妈妈掌握正确的引导方式，用适合的方法来培养孩子，去激发孩子的潜力，才能使孩子成人又成才。一方面需要激发孩子的内驱力，让孩子可以主动学习，自发地爱上学习；另一方面是外驱力，家长从外部做一些推动，用言传身教的方式帮助孩子养成良好的学习习惯和找到高效的学习方法。
云课堂是一个宝藏，值得我们每天慢慢学习，慢慢成长。期待未来每天自己都能通过云课堂去吸收知识、吸收营养，奔赴更美好的自己。
